El libro que quieres leer «deja de ser tú- Joe Dispensa»

A veces se nos olvida que la vida no es solo metas por alcanzar, tareas pendientes o días perfectamente productivos.
La vida también está en pausa. Es respiración. Es mirar el cielo sin prisa.
Es ese café que alguien preparó con cariño, una conversación inesperada, el abrazo que no se pidió pero llegó.

Hay momentos que no se explican… solo se sienten.
Estamos aquí, viviendo instantes que un día vamos a extrañar.
Instantes simples y llenos de verdad.

Por eso, agradece lo pequeño, lo cotidiano, lo que hoy parece normal.
Agradece por ti, por lo que has superado, por lo que sigues intentando, por la forma en que, a pesar de todo, sigues creyendo.

Vivir no es correr.
Vivir es sentir .
Y sentirlo todo, también es una forma de sanar.

Hubo un momento —no hace tanto— en el que sentí que todo estaba cambiando dentro y fuera de mí. 
Estaba en plena transición profesional, buscando algo más alineado con mi esencia, pero sin saber exactamente qué pasos dar. 
Me sentí como si me hubieran quitado el suelo. 
Y, como muchas veces me pasa, en medio de esa marea interna, dejé que la vida eligiera por mí, es algo que siempre suelo hacer cuando quiero leer algo y como si fuese magia, llegó a mis manos un libro para reconectar conmigo misma Yo siempre digo que hay un antes y un después luego de leer un libro, pero este? este es «el» libro de los libros. 
El título era claro y desafiante: Deja de ser tú” de Joe Dispenza.
Solo leer esa frase me hizo detenerme a pensar.


¿Y si eso era lo que necesitaba? ¿Y si dejar de ser lo que creía que era, era el primer paso para alcanzar la vida que quiero?

Tenia todo el sentido para mi. Siempre he sentido que la vida se parece un poco a una receta de cocina —y lo digo con amor, porque cocinar es algo que me apasiona profundamente—.

Cuando algo no sale como esperábamos, no significa que todo esté mal… quizás solo hay que revisar los ingredientes. A veces uno de ellos está vencido, otras, simplemente no era el indicado para esa mezcla. Y entonces, como en la cocina, lo que toca es ajustar, probar, equilibrar.
Pulir con paciencia, volver a mezclar y confiar.

Así veo también el proceso interior:
cuando la vida me devuelve un resultado que no entiendo o no deseo, sé que es hora de mirar hacia adentro con más honestidad.
Porque ahí, en esa receta íntima y única que es cada una de nosotras, está la clave para volver a sentirnos en casa .

No conocía al autor. 
No sabía muy bien qué esperar. 
Pero había algo en mí que necesitaba ese mensaje.
-me impacto cómo Joe Dispenza logra traducir lo invisible en algo comprensible: 
cómo nuestros pensamientos, emociones y creencias moldean nuestra realidad, y cómo podemos —de verdad— transformarnos desde adentro. de una manera super fácil de entender si es que abrimos nuestra mente.
No era un libro más de autoayuda. 
Era una invitación profunda, casi sagrada, a sanar el alma y reconectar con el poder interior .

Uno de los mayores regalos que me dejó este libro fue entender el poder real que tienen nuestros pensamientos y palabras. 
Comence a tomar mas conciencia de eso y dejar de hablarme feo, de retarme y de NO valorarme.
Comencé a elegir mis pensamientos como quien elige flores para su casa: 
con cuidado, con amor, sabiendo que lo que rodea también se respira por dentro.
Y poco a poco, sin fórmulas mágicas, mi vida empezó a fluir con más calma, 
más propósito, más paz.
Este tipo de libros para sanar el alma no solo informan: te transforman.